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Bien-Être : Méditation et Xi Quong

La rédaction

Fondateur de Tao World et pratiquant des sagesses orientales depuis plus de trois décennies, Patrice Levallois organise chaque matin une séance de méditation et Xi Qong. Vipassana ou Pleine Conscience selon les jours, la première phase de méditation prépare le corps à profiter au mieux des effets du cours de Xi Qong à suivre. Cette gymnastique et science de la …