Atelier Indigo : Yoga Kundalini

Xavier Faltot

Yoga Kundalini avec Priya Dhyan Kaur Sat nam ! Vous êtes invités à venir découvrir ou redécouvrir le Yoga Kundalini Cette technologie qui réunit des exercices de respiration, des postures et des chants de mantras, nous permettant d’accéder à notre potentiel créatif et nous épanouir dans notre Soi le plus sincère. Cette pratique ancestrale longtemps tenue secrète des occidentaux, a …

Bien-être : Cours Taïchi et Qi Gong avec Eric Gonzalez

Xavier Faltot

Venez découvrir le taïchi et le qi gong  corps vivant corps conscient avec Eric Gonzalez Entrez dans une certaine approche de la joie, de la détente et de la méditation mobile et centrée. Un travail corporel qui révèle la vitalité et explore la conscience. Pour mieux se connecter à cette source qui veut l’harmonie des contraires, l’équilibre, la relation et …

Bien-être : Cours Taïchi et Qi Gong

Xavier Faltot

Venez découvrir le taïchi et le qi gong  corps vivant corps conscient avec Eric Gonzalez Entrez dans une certaine approche de la joie, de la détente et de la méditation mobile et centrée. Un travail corporel qui révèle la vitalité et explore la conscience. Pour mieux se connecter à cette source qui veut l’harmonie des contraires, l’équilibre, la relation et …

Yoga : Gypsy Flow avec Amy Bossi

Xavier Faltot

Cours de Gypsy Flow avec Amy Bossi. Cours accessible à tous Tarif 15 euros Tapis de yoga sur place (mais si vous avez le vôtre, c’est encore mieux !) Focus sur Amy Bossi Oiseau du monde, j’ai découvert le yoga en ses quatre coins, plus particulièrement en Inde. J’aime partager avec vous les expériences qui m’ont portées, transformées, émues…Douce et …

Yoga :Yinyasa avec Laetitia Lecuyer

Xavier Faltot

Cours de Yinyasa avec Lætitia Lecuyer Le Yinyasa, créé par Mathieu Boldron, est une fusion de Yin Yoga et de Vinyasa. Cette fusion permet de structurer les fondations de notre corps en apportant un équilibre entre douceur et force en atteignant les fascias, les tissus conjonctifs et les méridiens de manière passive, sans forcer. Les postures lentes et profondes du …

Yoga : Vinyasa Synergy avec Virginie Brune

Xavier Faltot

Cours de Vinyasa Synergy avec Virginie Brune Le Vinyasa Synergy est une pratique dynamique et énergétique qui développe à la fois la force, la flexibilité et le maintien cardiovasculaire. Insufflée par Simon Borg-Olivier et Biancha Machliss, Yogi Masters Docteurs Kinésithérapeutes de renom (sous le nom méthode Yoga Synergy), il soutient l’énergie du corps, le renforcement du système immunitaire et la …

Yoga : Vinyasa Slow Flow avec Eva Peel

Xavier Faltot

Vinyasa Slow Flow : Eva Peel Le Vinyasa Slow Flow est une séquence de yoga qui enchaîne les postures avec douceur et fluidité pour mieux nourrir sa pratique dans des enchaînements libres et variés qui mettent l’accent sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. Par la prise de conscience des sensations dans un rythme volontairement plus posé le corps …

Yoga : Vinyasa avec Katherine Chareonying

Xavier Faltot

Cours de Vinyasa donné par Katherine Chareonying. Le yoga Vinyasa est la synchronisation du mouvement et de la respiration. Dans des enchaînements dynamiques, libres et créatifs, les séquences permettent l’échauffement du corps qui se délie pour mieux se construire à la fois en force et en souplesse. Par le rythme presque chorégraphié des séquences, le corps entre avec fluidité dans …

Yoga : Kundalini avec Adèle Tiaga Charan Kaur

Xavier Faltot

Cours de Kundali avec Adèle Tiaga Charan Kaur Le Kundali est une pratique de yoga holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries appelées « kriya », utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son, sous forme de mantra, la relaxation et la méditation. Sa pratique agit sur la circulation de l’énergie …

Yoga : Hatha Flow avec Verane Pina

Xavier Faltot

Cours d’Hatha Flow donné par Verane Pina / professeure de yoga depuis 10 ans / Bio ci-dessous. Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est …