Yoga : Hatha Flow avec Verane Pina

Cours d’Hatha Flow donné par Verane Pina / professeure de yoga depuis 10 ans / Bio ci-dessous.

Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asanaaussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie.

Cours accessible à tous
Tarif 15 euros

Tapis de yoga sur place (mais si vous avez le vôtre, c’est encore mieux !)

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Retrouvez également les cours de Yoga :

Hatha Flow

Vinyasa

Kundali

Vinyasa Slow Flow

Vinyasa Synergy

Yinyasa

Vinyasa

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Un mot sur Verane Pina :

Formée en Inde au Hatha-Yoga et Vinyasa, Vérane Pina (my private yoga class) enseigne depuis 2008 et propose des cours de yoga, qui tout en nourrissant les fondations de la pratique et de l’alignement dans les postures, développent des séquences en mouvement dans des flows adaptés au rythme et à l’évolution de chacun. Ses séjours réguliers en Inde dans le Kerala, dans l’Ashram d’Amma, sont la source d’une inspiration qu’elle transmet avec joie et simplicité, rendant
accessible à tous les enseignements qu’elle a reçus de manière traditionnelle, tout en étant reliée aux formes les plus contemporaines de la pratique du yoga dans laquelle elle continue de se former (Mathieu Boldron, Meghan Currie, Simon Park, Talia Sutra, etc). Vous pouvez la retrouver dans les plus belles adresses parisiennes au Tigre Yoga Club, chez Snake & Twist, chez Breathe & Yoga Searcher Paris, chez Yoga Loft la Défense, ou au Four Seasons Hotel George V. My private yoga class est reconnu parmi les meilleurs cours de yoga à Paris dans les guides : “Aimer Paris en Hiver”, et “Paris Yoga”.

 

Focus sur My Private Yoga qui organise ces ateliers et cours :

My private yoga class propose un vaste choix de cours particuliers de yoga et programmes personnalisés. En solo, entre amis ou entre collaborateurs, votre professeur de yoga certifié (diplôme reconnu internationalement par Yoga Alliance), Vérane Pina, vous accompagne dans votre pratique du yoga pour des cours de yoga à domicile, hôtel ou lieu de travail, dans Paris.

Fondé et dirigé par Vérane Pina, professeure de yoga depuis 10 ans, My Private Yoga Class se nourrit de ses nombreux séjours en Inde, notamment dans le Kerala, pour transmettre avec simplicité les bienfaits d’une tradition millénaire autour du Yoga et aussi de l’Ayurvéda, tout en les rendant accessible à tous.

Riche d’une formation unique, My Private Yoga Class propose notamment des programmes personnalisés Yoga & Ayurvéda, en adaptant ses séquences posturales selon le profil ayurvédique de chacun, ou dans le cadre de cours collectifs, selon la saisonnalité. Proposant un enseignement dans une pluralité de styles qui s’enrichissent d’une pratique toujours renouvelée, My Private Yoga Class offre des cours en Hatha, Hatha & Ayurvéda, Hatha Flow, Vinyasa,
Yinyasa (flow Yin Yang), Méditation, Pranayama (respiration), Yoga pour les enfants, Sanskrit.

My Private Yoga Class accompagne également avec les huiles essentielles qui font partie de son quotidien, et organise de nombreux ateliers sur l’aromathérapie.
Autour d’un réseau unique de professeurs, coachs, et personnalités du bien-être, My Private Yoga Class réalise des programmations pour des événements dans le cadre de propositions imaginées pour les besoins spécifiques d’un événement ou d’un lieu.

My Private Yoga Class est recommandé dans les guides Paris Yoga (éditions Parigrammes) et Aimer Paris en hiver (éditions Viatao). My Private Yoga Class est représenté par Vérane Pina, ambassadrice Yoga Searcher.

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Date

Oct 22 2018

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11 h 00 min - 12 h 00 min

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