Conférence – Les secrets de la santé intégrative

Les 13 et 14 décembre, de 11h à 19h, le Consulat Voltaire accueille un espace dédié à la santé intégrative, en collaboration avec Les Bains du Marais et Soledad Franco, co-fondatrice de casting.fr et pionnière du bio-hacking en France.

Conférence – Les secrets de la santé intégrative

 14h00 – sur inscription

Soledad Franco proposera une exploration inspirante de la santé intégrative, qui repose sur trois piliers : le corps, l’âme et l’esprit.

Comment préserver sa santé mentale ? Comment mieux dormir, mieux vieillir, vivre plus longtemps et mieux ?

À 42 et 47 ans, mère de deux enfants, Soledad déjoue les statistiques et partage une approche qui dépasse l’idée occidentale du « vouloir, c’est pouvoir ». Pour elle, atteindre un objectif de vie dépend aussi de notre environnement, de nos liens et des histoires que nous portons. Sa méthode s’appuie d’ailleurs sur la compréhension des héritages intergénérationnels.

C’est naturellement qu’elle a imaginé la carte Parents/Enfants, pour initier les plus jeunes à la conscience de soi, à l’estime de soi et au lâcher-prise, tout en tissant de nouveaux liens familiaux.

Au programme durant les deux jours :

• Conférence sur la santé intégrative (sur inscription)
• Cours de yoga avec Fanny
• Cours de yoga avec Ana
• Bol tibétain en continu toute la journée
• Deux masseuses : massage enfant, massage dos/cou et kobido
• Vente d’huiles Les Bains du Marais

Un espace pour respirer, apprendre à mieux vivre… et prendre soin de soi en famille.